Buscando Terapia de Casal.

( Psicologa Especialista Samira Falcão- Terapia de Casal)

Existe uma procura bastante significativa no consultório buscando atendimento de casal. O tratamento de casais busca minimizar os conflitos e desenvolver com o casal habilidades de manejos de problemas, onde são trabalhadas de forma individual e conjunta.O tratamento segue uma reestruturação de cognições inadequadas, o manejo das emoções durante as situações que são relatas e também em relação ao parceiro, a modificação de padrões de comunicação que podem estar errada( disfuncionais) e o desenvolvimento de estratégias para solução de problemas cotidianos. Outros procedimentos utilizados são as alterações de comportamentos que formam padrões negativamente específicos.

  • Muitos casais brigam porque não conseguem perceber a emoção no outro. É importante tentar entender o que está acontecendo para tomar uma postura.
  • Avaliar click here o que está errado e como resolver junto com o parceiro na estrategia.
  • Avaliar o pensamento. Importante colocar em cheque o que você está sentindo e identificar o primeiro pensamento que vem na sua cabeça, para quando acontecer uma conversa o sentimento seja de acordo com o problema. Nem de mais, nem de menos.
  • Grau de expressão, a forma que se expressa pode estar relacionada ao aprendizado na infância, quando se expressava exageradamente para ganhar atenção, quanto positivo quanto negativo.
  • Stress no casamento: Nascimento dos filhos, tomada de decisões, educação. Erros comportamento, crenças sobre o parceiro e ao relacionamento, expectativas.
  • Desejo sexual.

A Terapia Cognitiva busca a resolução desses conflitos de maneira mais focada. O grande objetivo é fornecer ao casal habilidades que
possam diminuir os problemas e ter uma relação mais estável e saudável.

 

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