Terapia de Casal

Por Psicóloga Samira Falcão.
( Estuda Terapia de Casal e Comportamento- Instituto sexualidade Paulista)

Durante o período da faculdade resolvi estudar de forma mais estruturada o amor e as relações humanas. Tema que sempre me chamou atenção.

Toda minha trajetória acadêmica se deu para construir um conhecimento mais elaborado e profundo sobre comportamentos e sentimentos.

Aprendi que o amor não se encontra pronto dentro de nós. A potencialidade e a capacidade para vir a amar sim. É ingênuo supor que saber amar é intrínseco ao ser humano, e pensar assim reduz as relações de amor ao seu nível mais primitivo. (HÉLIO JOSÉ GUILHARDI)

A cada atendimento clinico percebo uma quantidade significativa de pessoas que buscam compreender suas relações, términos ou a ausência de relações. A busca por estabilidade afetiva é uma realidade. A grande dificuldade de identificar o sentimento de amor, e a facilidade de identificar a insegurança me chama atenção em muitos atendimentos.

Amar alguém, em primeira análise, significa reconhecer uma pessoa como fonte real ou potencial para a própria felicidade (INGENIEROS, 1910/1968; SIMMEL, 1993).

Estudar casais dentro da perspectiva da análise do comportamento é entender que que cada indivíduo vai se comportar conforme a equação da sua história atual mais as histórias passadas de relacionamento.

A terapia de casal trata-se de atendimento clinico que tem como objetivo promover dialogo e melhor adequação na dinâmica do casal, abrindo espaço para comunicação mais assertiva e reflexiva, trabalhando comportamentos e alinhando as expectativas.

O que trabalhamos na terapia de casal?
• Ciumes
• Vida sexual
• Dialogo mais funcionais
• Aconselhamento pré-matrimonial
• Estratégias para vida saudável.

Quais motivos levam os casais para terapia?

• Incompatibilidade de ideias.
• Infidelidade
• Expectativas
• Sexualidade
• Transtornos psiquiátricos do parceiro.
• Falta de comunicação.
• Violências (verbais, financeiras, físicas…)
• Brigas excessivas
• Ciúme excessivo
• Redes sociais.

Os temas são discutidos durante os atendimentos, o envolvimento dos dois no processo é importante.

Buscando Terapia de Casal.

( Psicologa Especialista Samira Falcão- Terapia de Casal)

Existe uma procura bastante significativa no consultório buscando atendimento de casal. O tratamento de casais busca minimizar os conflitos e desenvolver com o casal habilidades de manejos de problemas, onde são trabalhadas de forma individual e conjunta.O tratamento segue uma reestruturação de cognições inadequadas, o manejo das emoções durante as situações que são relatas e também em relação ao parceiro, a modificação de padrões de comunicação que podem estar errada( disfuncionais) e o desenvolvimento de estratégias para solução de problemas cotidianos. Outros procedimentos utilizados são as alterações de comportamentos que formam padrões negativamente específicos.

  • Muitos casais brigam porque não conseguem perceber a emoção no outro. É importante tentar entender o que está acontecendo para tomar uma postura.
  • Avaliar o que está errado e como resolver junto com o parceiro na estrategia.
  • Avaliar o pensamento. Importante colocar em cheque o que você está sentindo e identificar o primeiro pensamento que vem na sua cabeça, para quando acontecer uma conversa o sentimento seja de acordo com o problema. Nem de mais, nem de menos.
  • Grau de expressão, a forma que se expressa pode estar relacionada ao aprendizado na infância, quando se expressava exageradamente para ganhar atenção, quanto positivo quanto negativo.
  • Stress no casamento: Nascimento dos filhos, tomada de decisões, educação. Erros comportamento, crenças sobre o parceiro e ao relacionamento, expectativas.
  • Desejo sexual.

A Terapia Cognitiva busca a resolução desses conflitos de maneira mais focada. O grande objetivo é fornecer ao casal habilidades que
possam diminuir os problemas e ter uma relação mais estável e saudável.

 

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